心理防御机制是如何影响（大学生）心理健康的？营销五班杨阳

营销五班杨阳周三十一月 10, 2010 5:26 pm

心理防御机制就是指,在人被外界影响的时候,感觉或预计认为会被伤害的时候,人会产生保护自己的心理.这个心理会表现出很多种行为,心理学上主要是指"逃避行为".
这个"逃避行为"不单单是指不去做某事,不去见某人.还包括,有关某事或某人的信息都不去接触或是不去想(暗示控制行为和思维).对需要面对的事物,进行选择性接受,把自我预计可能会伤害自己的事物选择不接受不承认.
比如,这次地震,很多家庭失去亲人,一些幸存者因为事件的突然发生,亲人的离去的悲痛,让他们不能接受现实,不去接受至亲的离世,沉浸在自我幻想中,认为自己的亲人没有死,而本人的生活也一直延续亲人在世的规律(习惯性给亲人准备食品/保留很多亲人的私人物品/不容许别人说亲人已经离世等等),这就是自我的心理防御机制的表现.
在对于大学生而言,基本会出现的自我防御机制的行为有:
1,不承认别人对自己的看法(身体/行为/思想等);
2,不承认已经发生的对自我不利的事件(譬如:失恋等);
3,不承认即将发生,而且可能预计对自我不利的事件(如:面临毕业的心态);
4,等等,不一一列举.
在当自我心理防御机制产生以后,如果短时间能自己解决,并且没有影响到正常的生活,学习和工作的话,基本没什么关系.
但是如果长时间不能正常,影响到生活,就需要进行心理干预,在个人具有改善的意愿的情况下,一般建议去找学校的相关辅导教师.如果自己不能解决并且影响到他人的生活,建议校方直接强制干预.
PS:自我心理防御机制,正常情况下所有人都会出现,而且都能自我解决,但在比较严重的情况下就需要心理辅导的介入.
这个心理机制,一般可能带来焦虑症状,强迫症状,抑郁症状,恐惧症状,也就是大部分心理偏差时候所可能出现的症状,都有可能出现.

药贸系物流257班周三十一月 10, 2010 5:30 pm

勇敢面对，正确认识自我，化悲痛为力量，相信我们是最棒的！！

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