我爱我，给心理一片晴空！

改善人际沟通能力

一、具有充分的适应力； 　　二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价； 　　三、生活的目标切合实际； 　　四、不脱离现实环境； 　　五、能保持人格的完整与和谐； 　　六、善于从经验中学习； 　　七、能保持良好的人际关系； 　　八、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪； 　　九、在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性； 　　十、在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求；

世界上的事，真要看得透彻，倒没了意思。